Nachteile von Blaulichtfilterbrillen: Sind Blaulichtbrillen wirklich schädlich?

Wir werden Ihnen heute ein Geheimnis verraten: Das Tragen einer Blaulichtfilterbrille (Blaulichtbrille) hat auch Nachteile. Blaulichtfilterbrillen werden gerne Trägerinnen und Trägern empfohlen, die viele Stunden des Tags vor einem Bildschirm verbringen. Der Schutz der Augen vor Übermüdung und Überanstrengung ist ein Hauptargument, um eine Brille mit Blaulichtfilter zu erwerben. Die Vorteile der Brille mit diesem speziellen Filter sind bekannt, jedoch lassen sich auch Nachteile finden. Deswegen gehen wir in diesem Artikel auf die Brille mit Blaulichtfilter und ihrer Nachteile ein.

Dabei widmen wir uns zwei speziellen Fragen: "Warum sind Blaulichtbrillen schlecht?" und sind "Sind Blaulichtbrillen wirklich wirksam?". Wir werden die potenziellen Nachteile und Missverständnisse im Zusammenhang mit diesen Produkten untersuchen. Dieser umfassende Leitfaden soll Klarheit und Einblick in die Welt der Blaulichtbrillen bieten und Ihnen helfen, fundierte Entscheidungen für Ihre Augengesundheit und Ihr digitales Leben zu treffen.

Warum sollten Sie eine Blaulichtfilterbille in Betracht ziehen?

Blaulichtfilterbrillen sind mit Gläsern ausgestattet, die speziell dafür entwickelt wurden, einen großen Teil des blauen Lichts zu blockieren. Diese Eigenschaft hilft dabei, Ihre Augen vor den potenziell schädlichen Auswirkungen des Blaulichts zu schützen.

Blaues Licht gilt als eine der Hauptursachen für eine Überanstrengung der Augen. Untersuchungen von Medizinern haben gezeigt, wie schädlich es für die langfristige Gesundheit Ihrer Augen ist, wenn diese stetig künstlichem blauen Licht, wie es von Bildschirmen ausgestrahlt wird, ausgesetzt sind.

Was ist blaues Licht? Als blaues Licht werden energiereiche und kurzwellige Lichtwellen beschrieben, die sowohl künstlich als auch natürlich entstehen können. Grundsätzlich ist jeder Mensch von den Strahlen verschiedener Wellenlängen, dem sogenannten elektromagnetischem Spektrum umgeben. Unser uns bekanntes Licht ist ein Teil dieses Spektrums und ruft visuelle Wahrnehmungen hervor. Sind wir dem blauen Licht zu lange ausgesetzt, vor allem wenn es künstlich erzeugt wird, kann das zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen.

Künstliches vs. natürliches blaues Licht

Wie angesprochen gibt es beim blauen Licht Unterschiede. Zum einen finden Sie die blauen Lichtspektren in der Natur, darunter in der Sonnenstrahlung. Zum anderen kann blaues Licht künstlich erzeugt werden. Vorzugsweise ist das kurzwellige Licht beispielsweise bei Handy-Displays oder Bildschirmen jeder Art zu finden.Sprechen wir von schädlichem blauen Licht, dann geht die Wissenschaft immer von den künstlichen Erzeugungsquellen aus, da diese zur Augenermüdung führen kann. Zusätzlich beeinträchtig das blaue Licht den Schlafrhythmus.

Brille mit Blaulichtfilter und die Nachteile

Obwohl unsere lichtempfindliche Netzhaut durch die Hornhaut und die Linse des Auges wirksam vor UV-Strahlen geschützt ist, kann fast das gesamte sichtbare blaue Licht diese Schichten durchdringen und die empfindliche Netzhaut schädigen. Demnach kann also das künstliche blaue Licht, welches von Bildschirmen ausgestrahlt wird, ungefiltert die Netzhaut erreichen und dort Schäden anrichten. Die Blaulichtfilterbrille kann dieser Schädigung entgegenwirken. Und obwohl das als Vorteil zu betrachten ist, kann die Brille mit Blaulichtfilter auch Nachteile hervorrufen. Lassen Sie uns diese genauer ansehen.

Wussten Sie das? Unsere Hauptquelle für blaue Lichtwellen ist die natürliche Sonnenstrahlung.

SatzLassen Sie uns die Nachteile der Verwendung von Blaulichtschutzbrillen untersuchen, um sicherzustellen, dass wir eine gut informierte Wahl treffen.

Natürliches blaues Licht ist wichtig: Nicht alles blaue Licht ist schädlich. Blaues Licht im Bereich von 380 bis 450 Nanometern, insbesondere in der Nähe von 430 Nanometern, kann für die Netzhaut schädlich sein. Blaues Licht oberhalb dieses Bereichs ist jedoch für die Regulierung des Schlafzyklus und des zirkadianen Rhythmus von Vorteil. Brillen, die einen 100%igen Schutz vor blauem Licht versprechen, ohne die gefilterten Wellenlängen anzugeben, sind möglicherweise nicht wirksam, da sie auch nützliches blaues Licht blockieren können.

Farbverfälschung: Brillengläser, die blaues Licht abschirmen sollen, haben in der Regel eine gelbliche Tönung. Diese Tönung kann die Farbwahrnehmung des Trägers verändern. Diese Veränderung der Farbwahrnehmung bezieht sich meist auf Weißtöne, die dunkler erscheinen. Das kann ein großes Problem für Menschen sein, die für ihre Arbeit oder ihre Freizeitaktivitäten Farben genau sehen müssen.

Sichtbare Reflektionen: Diese Brillengläser reflektieren in der Regel blaues Licht, was zu einem auffälligen blauen Schimmer führt. Diese Reflexion ist für den Träger nicht sichtbar, kann aber von anderen wahrgenommen werden, was ästhetisch unangenehm sein kann.

Eingeschränkter Schutz vor digitaler Überanstrengung der Augen: Blaulichtlinsen können zwar schädliche Wellenlängen herausfiltern, aber sie können die Belastung der Augen durch langes Arbeiten am Bildschirm nicht vollständig beseitigen. Sie sind ein Teil der Lösung, aber kein vollständiges Heilmittel.

Bedenken hinsichtlich der Qualität: Billigere Brillen mit Blaulichtfilter blockieren möglicherweise nicht die entsprechenden Wellenlängen des blauen Lichts. Preisgünstige Gläser können ein falsches Gefühl der Sicherheit vermitteln, was zu einer erhöhten und möglicherweise schädlichen Bildschirmnutzung führt.

Betrachten wir nun die Vorteile von Blaulichtfilterbrillen

Tatsache ist, dass eine Blaulichtbrille sehr gut funktioniert und sich die Investition lohnt, auch wenn es ein paar kleinere Unannehmlichkeiten gibt. Werfen wir einen Blick auf diese Gründe:

Filtert den Teil des blauen Lichts heraus, der gefährlich ist (380-420 Nanometer)

Blockiert alle UV-Strahlen (A, B, C)

Verringert negative Reflektionen

Ihre Kopfschmerzen werden endlich verschwinden

Sie haben keine Angst mehr vor überanstrengten Augen

Der Schlafrhythmus verbessert sich wieder. Mehr Schlaf gibt Ihnen auch mehr Energie, was Ihre Stimmung am nächsten Tag verbessert.

Brillen mit blauen Gläsern sind nicht nur praktisch und effektiv, sondern können auch sehr stilvoll sein, wenn Sie ein modisches Gestell wählen.

Bei manchen Menschen kann es einige Tage dauern, bis sich die Wirkung einstellt, aber in praktisch allen Fällen werden Überanstrengung und Ermüdung der Augen gelindert.

Obwohl es ideal ist, sie nicht ständig zu verwenden, können sie hilfreich sein, wenn Sie mehr als sechs Stunden am Tag vor einem Bildschirm verbringen.

Ab wann ist eine Blaulichtfilterbrille sinnvoll

Sind Sie ein eifriger Bildschirmbenutzer? Wenn ja! Dann sollten Sie über eine Brille mit Blaulichtfilter nachdenken.  

Eine Blaulichtbrille ist ein großartiges Hilfsmittel, um Ihre Augen während der intensiven Stunden vor dem Bildschirm zu schützen oder den Melatoninspiegel vor dem Schlafengehen zu erhöhen. Vorausgesetzt natürlich, dass Sie die richtige Brille auswählen.

Daher wird sowohl Erwachsenen als auch Kindern empfohlen, eine Blaulichtfilterbrille in Betracht zu ziehen, um das Risiko einer Überanstrengung oder Schädigung der Augen durch die Bildschirmzeit zu verringern.

Unsere Empfehlungen für Blaulichtfilterbrillen

Wir von Nasenfahrrad24.de bieten eine Vielzahl von Brillenprodukten an, darunter auch Blaulichtfilterbrillen. Diese Brillen sind so konzipiert, dass sie die Belastung durch blaues Licht, das oft von digitalen Bildschirmen ausgestrahlt wird, reduzieren und dabei helfen können, die Augen zu entlasten und die Schlafqualität zu verbessern. Die Preise zeigen, dass wir Optionen für verschiedene Budgets anbieten, die denjenigen entgegenkommen, die sowohl Funktionalität als auch Stil bei ihrer Blaulichtfilterbrille suchen.

In unserer Auswahl finden Sie die "Sportliche Lesebrille LOGAN mit Blaulichtfilter"

Außerdem können Sie die "Filigrane Lesebrille AURORA mit einfacher Entspiegelung und Blaulichtfilter" testen.

Fazit zur Blaulichtfilterbrille und ihren Nachteilen

Was lässt sich nun abschließend über die Brille mit Blaulichtfilter und ihre Nachteile sagen? Eine Blaulichtfilterbrille ist nicht wirklich schädlich, solange sie richtig getragen und ausgewählt wird.

Auch wenn eine Blaulichtfilterbrille nicht die ideale Lösung für jedes Problem ist, wird die Auswahl der perfekten Brille und ihre Verwendung bei Bedarf definitiv Ihren Komfort und Ihre Augengesundheit verbessern.